吕祖

(资料图片仅供参考)

初学者，问的最多的问题，就是打坐时静不下来，念头纷纷杂，今日便将吕祖的百字碑拿出，细细讲讲入定止住念的部分。

既有下手的具体功夫，又有在源头处止念的炼性法门！

先说下手功夫：养气忘言守、降心为不为

三丰注释：修行人心欲入静，主要在制服双眼，因为眼睛为心灵的门户，微闭双眼，看着鼻端，以鼻视心，上下相顾，心点相依，注意玄关，便可降伏思虑。

一切事物，以心为剑，想着其实无益于我，便会觉得念头不再强烈，然后绵绵的止住念头即可，不用再去追根溯源。

再聊聊吕祖的炼性功夫，也就是修行人的生活应该如何自处。举个例子，我平时发发微头条，粉丝不多，但是真心碰到不少，口吐恶言的修行者，此类人，很难想象能够身心和谐，恬淡入静，概因为品格低劣好斗，与静本身就是莫大的冲突！

扯的有点远了，

吕祖的炼性功夫：真常须应物，应物要不迷

也就是，我们日常修行，需要应物，如果不应物，那么就空寂虚无了，所以须要来则应之，事去不留！ 每个事情能够有始有终，此和回光的意义类似了。应物要不迷，光明正大，点到为止，不逾规矩也。

所以，修行人生活中，每个念头都是回光，事事有始有终，点到为止。打坐修行时，入定便是顺理成章，水到渠成之事了。